Hast du jemands einen Anflug von Neid verspürt, als du durch die sozialen Medien gescrollt bist und von scheinbar mühelosen Erfolgsgeschichten bombardiert wurdest? Du bist nicht allein. Aber was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass die Gewohnheiten von Leistungsträgern keine exklusive Mitgliedschaft in einem Club sind? Es sind umsetzbare Strategien, die du in deine tägliche Routine einbauen kannst, um deine Chancen, eine Ziele zu erreichen, drastisch zu verbessern.
Vergiss die „Get-Rich-Quick“-Strategien:
Das ist kein Patentrezept oder eine Abkürzung zum Erfolg über Nacht. Es geht darum, eine solide Grundlage für langfristige Erfolge zu schaffen.
Hier findest du 15 nützliche Gewohnheiten, die du in dein tägliches Leben integrieren kannst, zusammen mit nachvollziehbaren Beispielen, die dir zeigen wie:
1. Beurteile regelmäßig neu (aber lass das vage „Meh“ weg):
Die meisten Menschen bewerten ihr Leben nach dem einfachen Schema „gut, schlecht oder mies“. High Achiever hingegen wählen einen detaillierteren Ansatz. Stell dir dein Leben als eine Wohlstandspyramide mit fünf wichtigen Säulen vor: Intellekt, Finanzen, Beziehungen, Gesundheit und Gefühle. Bewerte jeden Bereich einzeln auf einer Skala von 1-10, um die Bereiche zu identifizieren, die Aufmerksamkeit erfordern. Nehmen wir an, du erhälst eine 9 in der Beziehung zu deinem Partner, aber eine 5 in der beruflichen Erfüllung. Dieser gezielte Ansatz ermöglicht es Ihnen, sich auf bestimmte Bereiche zu konzentrieren, die verbessert werden müssen.
2. Ein Ziel nach dem anderen (Multitasking ist ein Mythos):
Erinnern Sie sich noch an das Multitasking, bei dem Sie versucht haben, gleichzeitig das Abendessen zu kochen, die Küche zu putzen und Ihren Kindern bei den Hausaufgaben zu helfen? Die Ergebnisse waren nicht ideal, oder? Multitasking ist ein Produktivitätskiller. Leistungsstarke Menschen wählen für jeden Bereich ihres Lebens ein bestimmtes Ziel und widmen ihm ihre ganze Aufmerksamkeit. Vielleicht träumen Sie von einer Beförderung bei der Arbeit. Überfordern Sie sich nicht, indem Sie zusätzliche Aufgaben übernehmen, die nichts mit Ihrem beruflichen Fortkommen zu tun haben. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, neue Fähigkeiten zu erwerben, die für die von Ihnen angestrebte Position relevant sind, besuchen Sie einschlägige Workshops oder knüpfen Sie Kontakte zu Branchenexperten.
3. Spielen Sie das lange Spiel (Vergessen Sie die sofortige Befriedigung):
Unsere Welt sehnt sich nach sofortiger Befriedigung. Leistungsstarke Menschen verstehen jedoch die Macht der aufgeschobenen Belohnung. Sie spielen das lange Spiel und bringen jetzt kalkulierte Opfer für eine bessere Zukunft. Stellen Sie sich vor, Sie möchten Ihr eigenes Unternehmen gründen. Vielleicht können Sie sich im Moment keinen extravaganten Urlaub leisten, aber Sie können diese gesparten Mittel in den Aufbau eines soliden Geschäftsplans oder in einen Online-Marketing-Kurs investieren.
4. Aktualisieren Sie Ihr Toolkit (kostenlose Inhalte reichen nicht immer aus):
Überflieger wissen, wie wichtig es ist, die richtigen Werkzeuge für die Arbeit zu haben. Kostenlose Inhalte gibt es zwar im Überfluss, aber die Investition in qualitativ hochwertige Ressourcen kann einen großen Unterschied ausmachen. Vielleicht möchten Sie Ihre finanziellen Kenntnisse verbessern. Lesen Sie ein angesehenes Buch über persönliche Finanzen oder besuchen Sie einen Kurs bei einem angesehenen Finanzberater.
5. Formulieren Sie kraftvolle Ziele (lassen Sie das Wunschdenken hinter sich):
Neujahrsvorsätze verpuffen oft schon im Februar. Überflieger setzen sich Ziele, die SMART sind: Spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitlich begrenzt. Statt eines vagen Vorsatzes „in Form zu kommen“, setzen Sie sich das Ziel „innerhalb von 6 Monaten einen 5 km-Lauf zu absolvieren“. Gliedern Sie dies weiter auf, indem Sie sich wöchentliche Trainingsziele setzen. Dieser handlungsorientierte Ansatz erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre Ziele erreichen.
6. Setzen Sie auf lebenslanges Lernen (Wissen ist Macht):
Leistungsstarke Menschen sind unersättliche Lerner. Sie wissen, dass Wissen ein Schlüssel ist, der die Türen zu neuen Möglichkeiten öffnet. Lassen Sie sich nicht von dem Begriff „lebenslanges Lernen“ täuschen – es muss keine lästige Pflicht sein. Vielleicht sind Sie daran interessiert, eine neue Sprache zu lernen. Entdecken Sie Sprachlern-Apps, hören Sie Podcasts beim Pendeln oder finden Sie online einen Gesprächspartner. Es gibt unzählige Möglichkeiten, das Lernen zu einer angenehmen und bereichernden Erfahrung zu machen.
7. Kultivieren Sie Grit und Resilienz (Ausdauer zahlt sich aus):
Der Weg zum Erfolg ist selten glatt. Leistungsstarke Menschen wissen, dass Rückschläge unvermeidlich sind, aber sie lassen sich dadurch nicht von ihrem Fortschritt abbringen. Sie kultivieren Mut und Widerstandsfähigkeit, die unerschütterliche Entschlossenheit, sich von Herausforderungen zu erholen und weiterzumachen. Stellen Sie sich vor, Sie trainieren für einen Marathon. Es wird Tage geben, an denen Sie sich entmutigt fühlen, aber Überflieger entwickeln Strategien, um diese Motivationstiefs zu überwinden. Sie könnten Trainingsläufe mit einem Freund planen, um Verantwortung zu übernehmen, oder während harter Trainingseinheiten Motivations-Podcasts hören.
8. Umgeben Sie sich mit positiven Menschen (Ihr Netzwerk ist Ihr Nettowert):
An dem Sprichwort „Sie sind der Durchschnitt der fünf Personen, mit denen Sie die meiste Zeit verbringen“ ist viel Wahres dran. Überflieger umgeben sich mit positiven und unterstützenden Menschen, die sie inspirieren und herausfordern, ihr Bestes zu geben. Vielleicht haben Sie einen negativen Freund, der ständig an Ihren Ideen zweifelt. Verbringen Sie mehr Zeit mit Menschen, die Ihre Erfolge feiern und bei Bedarf konstruktive Kritik üben.
9. Priorisieren Sie die Selbstfürsorge (Sie können nicht aus einer leeren Tasse einschenken):
Sich um sich selbst zu kümmern, ist nicht egoistisch, sondern unerlässlich für nachhaltigen Erfolg. Leistungsstarke Menschen bevorzugen Aktivitäten, die ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden auffrischen. Dazu gehört, dass Sie ausreichend schlafen, sich nahrhaft ernähren und Aktivitäten nachgehen, die Ihnen Spaß machen, sei es Lesen, Zeit in der Natur verbringen oder meditieren.
Bonus-Tipp: Der Domino-Effekt in Aktion:
Erfolgreiche Menschen nutzen den Dominoeffekt. Der Abschluss einer kleinen Aufgabe schafft Schwung und Motivation für die nächste Aufgabe. Anstatt sich von der schieren Menge überwältigt zu fühlen, konzentrieren Sie sich darauf, jeden Tag eine einzige Seite zu schreiben. Das Erreichen dieses kleinen, erreichbaren Ziels motiviert Sie dazu, Ihre Fortschritte weiter auszubauen.
Dies sind 15 starke Gewohnheiten, die von Leistungsträgern genutzt werden. Lassen Sie uns auch ein Überflieger werden!
